หลังจากแกะแผ่นออกในตอนเช้า คุณควรที่จะพบสีดำบนแผ่น ซึ่งแสดงว่าสารพิษได้ถูกขับออกมาจากร่างกายแล้ว ยิ่งคุณเห็นคราบดำมากเท่าไหร่ก็หมายถึงสารพิษถูกขับออกมากเท่านั้น
หลังจากแกะแผ่นออกในตอนเช้า คุณควรที่จะพบสีดำบนแผ่น ซึ่งแสดงว่าสารพิษได้ถูกขับออกมาจากร่างกายแล้ว ยิ่งคุณเห็นคราบดำมากเท่าไหร่ก็หมายถึงสารพิษถูกขับออกมากเท่านั้น